Je ontbijt elke ochtend, slaapt voldoende en gaat op de fiets naar je werk. Dat klinkt als een goed recept voor meer energie. Maar je vergeet toch echt één ding: de zon! Een gezond portie zonlicht geeft ons niet alleen een fijn gevoel, maar boost ook je lichaam en geest op ...

Bastaardsatijnrupsen zorgen in verschillende kust- en duingebieden voor flinke overlast. De brandharen van de rups kunnen klachten veroorzaken als heftige jeuk, huiduitslag en irritatie aan de ogen. Ook dieren kunnen klachten krijgen, meldt de GGD.

Regelmatig sporten is voor iedereen belangrijk. Maar wie wil afvallen en fitter wil worden, moet niet per se gaan sporten. Wat wel? Bewegen! Denk bij sportambitie niet aan zweten in de sportschool of kilometers hardlopen. Iets meer en iets anders bewegen heeft ook al groot effect. Alleen hoe beweeg je meer ...

Gaten in je voetbalsokken knippen. Het is een trend in voetballand. Verschillende voetballers doen eraan mee, omdat ze zeggen dat het blessures voorkomt. Het lijkt op het zoveelste staaltje bijgeloof, of hebben ze gelijk?

Speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson, heb ik via de site van Parkinson2Beat een aantal filmpjes met oefeningen. Het programma bevat, na het aanmelden, een dagelijks sessie via ZOOM ‘ met daarin: 30 minuten sportieve oefeningen. De oefeningen (kracht, balans, coördinatie, conditie, botversterking en flexibiliteit) doet u bij uw ...

Naar aanleiding van het landelijk corona-advies om sociale contacten zoveel mogelijk te beperken, hebben wij het besluit genomen om vanaf morgen 16 maart tot in ieder geval 6 april geen groepstrainingen meer te geven. Dit houdt in dat alle FysioGym lessen en de Parkinsontrainingen niet doorgaan.
Alle individuele afspraken gaan tot ...

Fysiotherapie Besijn & Rem organiseert op 27 oktober van 14.00 tot 16.00 uur een informatiemiddag om aandacht te vragen voor de mogelijkheden van oedeem- en/of oncologiefysiotherapie bij patiënten met kanker. Deze middag is bedoeld voor patiënten, hun naasten en collega zorgverleners. Het programma omvat presentaties over fysiotherapie in de oncologie en ...

Sinds 1 januari weer bij Fysiotherapie Rem & Legel in de Zwaardstraat: FysioGym! Onder begeleiding van een fysiotherapeut werken aan de opbouw van uw conditie en mobiliteit, begeleid, verantwoord, kortom: op de manier zoals het hoort! Wilt u informatie over hoe het werkt, neem met ons contact op! Wij hebben verschillende ...